Навигация по сайтуНавигация по сайту

Статьи с тегом: бессоница

Недосыпание может повредить мозг

Недосыпание может повредить мозг
Если вы работаете в ночную смену и днем, или в конце недели «отсыпаетесь», то будьте уверены, такой сон не убирает результат стресса от бодрствования в непривычное время. Более того,...

Ученые: полнолуние – время для бессонницы

Ученые: полнолуние – время для бессонницы
Если вы долго не можете заснуть и ворочаетесь в постели с бока на бок, то посмотрите в окно - если на ночном небе полная луна, то это древние гены пещерного человека заставляют вас...
Понравилось? Поделитесь с друзьями или разместите у себя: